第2236章 复刻超级跑法！让旧时代的技术在新时代被点燃[1/2页]

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    “你家娟妹子怎么看起来……这么猛！”

    nbsp有人看着陈娟的表现，缩了缩脖子，问旁边的周兵。

    nbsp“我……我哪知道？”

    nbsp“不对，是她哪里猛虎了。”

    nbsp“嗯？不是我的意思是……她……”

    nbsp周兵这样子，真是让人忍俊不禁。

    nbsp家庭弟位的男人。

    nbsp就是不一般。

    nbsp回到赛场。

    nbsp加速阶段过后，选手们进入了途中跑阶段。这是100米比赛中速度最快、技术最为关键的阶段，选手们需要在保持高速的同时，稳定地发挥自己的技术水平。

    nbsp杰特尔在途中跑阶段，她的技术特点更加明显。

    nbsp她采用“舍步频、扬步长”的技术策略，步幅非常大，每一步都能跨越较远的距离。

    nbsp腿部动作舒展而有力，蹬地和摆腿的动作幅度都很大，能够充分发挥腿部肌肉的力量。在着地时，她的前脚掌会迅速扒地，将地面的反作用力转化为向前的动力，这种着地技术能够有效地减少能量的损耗，提高跑步效率。

    nbsp摆臂动作也非常有力，与腿部动作配合默契，能够维持身体的平衡和前进的动力。从运动生物力学角度来看，她的步长指数较高，这意味着她能够在每一步中获得更大的位移，从而提高整体速度。

    nbsp这么做在途中跑阶段的速度保持能力非常强，能够在较长的距离内维持高速奔跑。

    nbsp她还是有底蕴的。

    nbsp实力很强。

    nbsp不愧是当年杀到过10.70以内的第一人。

    nbsp穆纳·李在途中跑阶段，她继续利用腿部的弹性势能，保持着快速而有弹性的跑步节奏。

    nbsp步幅和步频配合得恰到好处。

    nbsp每一步都像是弹簧的伸展和收缩，充满了弹性和力量。

    nbsp她在着地时，会利用腿部肌肉的弹性缓冲地面的冲击力，然后迅速将弹性势能转化为向前的动力，推动身体继续前进。

    nbsp她的身体重心控制得非常好，在跑步过程中，身体重心的起伏很小，这有助于她保持稳定的速度和跑步姿势。

    nbsp在途中跑阶段的速度耐力也很强，能够在较长时间内保持高速奔跑。

    nbsp不过……

    nbsp还是那句话。

    nbsp她巅峰已过啊。

    nbsp年轻时候做的动作能有正向收益，现在再做就不一定是正向了。

    nbsp斯图尔特在途中跑阶段，她凭借着高大的身材和大长腿的优势，步幅非常开阔。

    nbsp她的跑步技术侧重于利用身体的惯性和腿部的力量，保持快速前进的态势。

    nbsp身体微微前倾，借助身体的惯性向前滑行，同时腿部用力蹬地，推动身体不断向前。她的摆臂动作幅度较大，能够增加身体的转动惯量，带动身体更快地前进。

    nbsp途中跑阶段，会根据自己的体力和速度变化，适时地调整步频和步幅，以保持最佳的跑步状态。这么做，在这个阶段的速度保持能力也很强，能够在较长的距离内维持较高的速度。

    nbsp只可惜。

    nbsp今年她的硬实力不够。

    nbsp技术做的不错。

    nbsp就是硬实力不够。

    nbsp速度起不来。

    nbsp而且这里有大长腿的人，可不止她一个。

    nbsp还有个身高超1米8的呢。

    nbsp那就是她旁边的。

    nbsp奥卡巴雷。

    nbsp奥卡巴雷在途中跑阶段，她的技术本赛季重点在于保持跑步的稳定性和节奏感。

    nbsp步幅和步频相对稳定。

    nbsp不会出现大幅度的波动。

    nbsp身体的重心始终保持在一个稳定的高度和位置，这使得她的眼下跑步动作非常平稳。

    nbsp比之前平稳太多。

    nbsp她的呼吸节奏也非常稳定。

    nbsp能够为身体提供充足的氧气，维持肌肉的力量和耐力。

    nbsp腿部动作协调一致。

    nbsp每一步的蹬地和摆腿力量都均匀分布。

    nbsp这种稳定的技术表现使得她在途中跑阶段发挥自己的大长腿优势。

    nbsp更加明显。

    nbsp去年她的确是发挥不好。

    nbsp不够出彩。

    nbsp但今年再次进化。

    nbsp她才是一口气走到了舞台中央的人。

    nbsp她的速度整个都起来了。

    nbsp大长腿的劣势在启动和加速结束之后，已经完全开始转化成为优势。

    nbsp和她相反的例子就是牙买加的名将布朗。

    nbsp坎贝尔·布朗在途中跑阶段，她的跑步节奏非常……不稳定。

    nbsp步幅和步频的配合很不默契。

    nbsp起码相当于她的水平来说，这个做得很不好。

    nbsp而且她现在明显受到了别的选手的影响。

    nbsp就比如她旁边的奥卡巴雷。

    nbsp以往她在跑步时，会按照自己熟悉的节奏进行，不会轻易受到其他选手的影响……这个赛季做不到。

    nbsp这说明她的冬训的确是做的不够好，或者是故意把强度降了，让自己的身体更多处于恢复中。

    nbsp她的腿部动作不够流畅自然，每一步的着地和蹬地动作都衔接得有问题。

    nbsp这样就不能够有效地利用地面的反作用力，推动身体前进。

    nbsp呼吸节奏也乱了，这会让身体难以提供充足的氧气，维持肌肉的力量和耐力。

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    nbsp她在这里开始出现掉队也就不稀奇。

    nbsp伊维特·拉洛瓦科利奥在途中跑阶段，她充分发挥身体协调性好的优势，身体各个部位的动作配合更加紧密。

    nbsp她的步幅和步频稳定增长，在跑步过程中。

    nbsp呼吸节奏也控制得非常好，能够保持身体的氧气供应。

    nbsp会利用身体的转动和摆动，增加身体的向前动力。同时，腿部动作非常有力，能够迅速推动身体前进。

    nbsp结合起来，在途中跑阶段，会根据比赛的实际情况，灵活地调整自己的跑步节奏和速度，以保持良好的竞争状态。

    nbsp沙隆达·所罗门，她的步幅和步频都能够根据自己的体力和比赛情况进行灵活调整。

    nbsp身体的协调性非常好，手臂和腿部的动作配合默契，能够有效地推动身体前进。

    nbsp她的着地技术非常轻柔，能够减少地面的冲击力，同时快速将力量转化为向前的动力。而且她在途中跑阶段的速度耐力也不错。

    nbsp可惜。

    nbsp和上面的斯图尔特有些类似。

    nbsp本赛季的硬实力不够。

    nbsp即便是技术做得不错。

    nbsp也很难加入冠军的争夺行列。

    nbsp真正能够加入的，现在只有这么几个人。

    nbsp甚至不如旁边的韦勇丽。

    nbsp韦勇丽在途中跑阶段，她继续发挥自己的技术优势。

    nbsp保持着快速而稳定的跑步状态。

    nbsp她的步幅和步频增长比较均匀，在跑步过程中，她会注意调整自己的呼吸和跑步节奏，保持身体的稳定。

    nbsp看起来今年的呼吸节奏，呼吸技术做的不错。

    nbsp这样即便是本身的技术，没有出现爆发式增长。

    nbsp也能得到内功加强的加成。

    nbsp本赛季发育和力量的增加。

    nbsp让她她的腿部肌肉力量更强。

    nbsp能够在途中跑阶段持续地为身体提供动力。而且在途中跑时，也开始学习关注其他选手的情况，根据比赛的形势，适时地调整自己的跑步速度和策略。

    nbsp以确保自己能够在比赛中占据有利的位置。

    nbsp这都是她开始慢慢走向成熟的标志。

    nbsp当然里面最有威胁的就只有一个人。

    nbsp那就是奥卡巴雷。

    nbsp今年的奥卡巴雷是整个赛季里面唯二原本时间线可以打开10秒80的人。

    nbsp要不是弗雷泽那姐们在莫斯科一鸣惊人。

    nbsp奥卡巴雷都要以为自己才是赛季第一人。

    nbsp这些名将要不就是故意在奥运会之后花时间调整身体，要不然就是的的确确在奥运会之后身体出现了损耗需要停下来。

    nbsp要不就是年纪大了，那一口气泄了。

    nbsp总之各种各样的原因。

    nbsp让现在身处最有竞争力追击位置的。

    nbsp就是奥卡巴雷。

    nbsp奥卡巴雷和陈娟算是很早很早就比过赛的人。

    nbsp只是那个时候两个人自己都没有把对手当成对手。

    nbsp奥卡巴雷不会对一个东方的运动员上心。

    nbsp陈娟那个时候也没有想过奥卡巴雷会成长到这个水平。

    nbsp这导致他们两个人比赛虽然多，但是真正开始注意到对方。

    nbsp其实就是近几年的事情。

    nbsp奥卡巴雷吗？

    nbsp陈娟感觉了一下脚步声，就知道是奥卡巴雷的那一道。

    nbsp她现在经验丰富，早就已经能够听声辨位。

    nbsp奥卡巴雷。

    nbsp看起来。

    nbsp你今年也进步不少啊。

    nbsp不过。

    nbsp不如我。

    nbsp陈娟内心这么一想，整个身体随心而动。

    nbsp砰砰砰砰砰。

    nbsp她的双臂快速摆动，为身体提供了持续的向前推动力。

    nbsp她的步幅和步频都保持在较高的水平，跑步节奏紧凑而有力。

    nbsp尤其是身体重心控制得很好。

    nbsp让自己身体姿态稳定，能够充分发挥自己的速度优势。

    nbsp更别说她的腿部蹬地力量强大。

    nbsp每一步都能产生巨大的向前冲力。

    nbsp的的确确，她的生理天赋并不如奥卡巴雷。

    nbsp这是现实，必须承认。

    nbsp奥卡巴雷这个身体条件即便是放在女子历史上，那都是最好的几个。

    nbsp尤其是她的步幅天然巨大。

    nbsp不过。

    nbsp短跑比赛可不是你步幅天然大就行。

    nbsp不然的话，那就直接选大个子好了。

    nbsp事实上短跑是有身高要求的，个子太高能跑步的才是异类。

    nbsp不要以为博尔特跑得最快，你选材就都靠着博尔特那种类型。事实上，就算是欧美黑人，就算是西非裔黑人……

    nbsp也没有任何一个现在能达到博尔特的水平。

    nbsp这就说明这种模式不可量产。

    nbsp即便他是世界纪录保持者的身材。

    nbsp你也没法复制。

    nbsp为什么兰迪和拉尔夫.曼，就是认为苏神的价值更大。

    nbsp原因就是在运动学上，苏神的推广效果以及他的可复制性。

    nbsp比博尔特要可行性大得多。

    nbsp因此并不是说你越高，你就跑步越强。

    nbsp即便是奥卡巴雷，的确有天赋。

    nbsp但是我。

    nbsp难道就没有吗？

    nbsp我可是小添哥……

    nbsp一手一脚培养起来的呀。

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    nbsp在途中跑的后半段，选手们逐渐准备达到了自己的极速状态。

    nbsp这是100米比赛中最激动人心的时刻。

    nbsp选手们都会在这一瞬间展现出自己速度的极限。

    nbsp五十米附近。

    nbsp杰特尔在达到极速时，她的步幅达到了惊人的程度。

    nbsp每一步都像是跨越了半个跑道。

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