第2236章 复刻超级跑法!让旧时代的技术在新时代被点燃[2/2页]
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/> nbsp她的腿部肌肉力量发挥到了极致,蹬地的力量巨大,使得她的身体能够在空中短暂地停留,然后迅速向前冲去。
nbsp她的摆臂动作也达到了最快的速度,与腿部动作形成了完美的配合,为身体提供了强大的推动力。
nbsp她的身体在极速状态下,保持着极佳的平衡和稳定性,能够充分发挥自己的速度优势。
nbsp从运动生理学角度来看,她在这个阶段充分调动了身体的所有能量储备,肌肉的爆发力和耐力都达到了极限,使得她能够在短时间内保持极致的速度解放。
nbsp当赛程推进至4060米区间。
nbsp所有选手的神经肌肉系统进入白热化的极速博弈。
nbsp不管你是谁。
nbsp此时空气动力学效应显着增强。
nbsp技术细节的毫厘之差将决定速度天花板的高度。
nbsp杰特尔经验丰富,身体姿态呈现出经典的“高重心跑法“。
nbsp躯干前倾角度维持在85°87°。
nbsp这种姿态通过减小空气阻力系数提升速度效率。
nbsp尤其是她知道自己今年状态不够。
nbsp立刻调整跑法。
nbsp老将经验。
nbsp无与伦比。
nbsp不愧是这几年的一姐。
nbsp有几把刷子。
nbsp她的步幅达到远超女子平均这得益于髋关节伸展幅度达120°的超常规柔韧性。
nbsp使她在蹬伸阶段能产生2.8倍体重的垂直反作用力。
nbsp运动生物力学监测显示,其支撑期时间仅0.08秒,摆动腿折叠半径缩短至
nbsp利用角动量守恒原理提升摆腿角速度,形成“大步幅快摆腿“的独特模式。
nbsp杰特尔还是有水平。
nbsp不过不管怎么样,她的速度都上不来。
nbsp如果换成前几年的巅峰,甚至换到去年,这一步爆发,速度就会变得恐怖。
nbsp今年这里明显是上不来马力。
nbsp就好像是换挡,永远换不到高位挡。
nbsp只能用低速跑马力。
nbsp奥卡巴雷则展现出截然不同的技术逻辑:她采用“低能耗匀速跑“策略。
nbsp通过肌电监测发现,其股四头肌激活度较杰特尔低15%,转而依赖腓肠肌的弹性储能。
nbsp每一步着地时,跟腱拉伸幅度达6毫米,储存的弹性势能在蹬伸阶段释放,实现“以弹代力“的能量节省化。
nbsp这种技术的生物学基础是她拥有68%的慢肌纤维比例。
nbsp高于女子短跑选手平均55%。使其在极速阶段仍能保持有氧代谢供能占比达30%。
nbsp这让她。
nbsp信心百倍。
nbsp来啊。
nbsp试试看啊。
nbsp陈。
nbsp今年的我。
nbsp可不是去年了。
nbsp这些人不是我对手。
nbsp会被我一个个超越。
nbsp你。
nbsp也不例外!
nbsp砰砰砰砰砰。
nbsp超过了杰特尔后。
nbsp奥卡巴雷信心爆炸。
nbsp想着自己拿下陈娟。
nbsp也是迟早的事。
nbsp毕竟杰特尔都被自己超越了不是吗?
nbsp难道还拿不下一个奥运会第三名?
nbsp今年的我。
nbsp是最强的。
nbsp目前来看。
nbsp好像是这样。
nbsp到底弗雷泽这姐们还没有开大呢。
nbsp奥卡巴雷今年的目标。
nbsp你还别说。
nbsp直指冠军!
nbsp一口气从决赛边缘的选手直接冲到冠军,你说说这对于她来说有多饥渴?
nbsp现在她比任何人都渴望在这个赛季证明自己。
nbsp可陈娟。
nbsp没打算。
nbsp让着她。
nbsp砰砰砰砰砰。
nbsp嘭。
nbsp同样是极速爆发。
nbsp跑步轨迹呈现独特的“波浪形“——
nbsp也就是每次蹬伸时骨盆侧倾5°,带动下肢形成类似鞭梢的抽打动作。
nbsp这是。
nbsp怎么这么熟悉?
nbsp余位力看着有些皱眉。
nbsp但一瞬间又想不起来。
nbsp李韬也是。
nbsp在电视里看着。
nbsp有些。
nbsp眼熟。
nbsp又一下子想不起来。
nbsp似乎很久没见过了。
nbsp这是……
nbsp这是……
nbsp盯着陈娟的步伐。
nbsp这种看似“不稳定“的技术实则暗藏玄机。
nbsp通过矢状面与额状面的复合运动。
nbsp将地面反作用力的水平分量提升至82%。
nbsp这是……
nbsp李韬。
nbsp这个时候突然想到了什么。
nbsp脑子灵光一闪。
nbsp“李式波浪形跑法”???
nbsp立雪梅???
nbsp这不是立雪梅的拿手绝活之一吗?
nbsp可惜98年年底伤了跟腱之后,就已经越来越展现出其中的魅力。
nbsp导致在国内都是昙花一现的。
nbsp没想到。
nbsp没想到今天在这里居然又看到了。
nbsp天啊。
nbsp立雪梅身上昙花一现的巅峰跑法啊。
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nbsp是的。
nbsp就是这样。
nbsp所以他们这些上了年纪的体育人。
nbsp才会感觉。
nbsp又陌生有熟悉!
nbsp熟悉是因为的确看过,而且这个跑法在当年名噪一时。
nbsp陌生是因为即便是当年,也只有那几年出现过之后就算是立雪梅本人。
nbsp都有些跑不出来。
nbsp加上年代又过了这么多年。
nbsp已经完全封存在了记忆深处。
nbsp立雪梅看着。
nbsp眼睛里面跳动着退役之后许久没有跳动过的光芒。
nbsp那一刻她仿佛看到了自己。
nbsp仿佛看到了年轻的自己。
nbsp砰砰砰砰砰。
nbsp其摆动腿膝关节最大屈曲角度达140°。
nbsp形成超长的“鞭打半径“。
nbsp使脚尖着地瞬间获得更大的加速度。
nbsp50米,60米,70米。
nbsp奥卡巴雷。
nbsp竟然还是没有追上。
nbsp甚至差距缩小的都可怜。
nbsp不可能!
nbsp怎么回事?
nbsp她怎么也跑这么快?
nbsp她那个成绩难道不是在高原大风才跑出来的吗?
nbsp不可能!
nbsp我要超上去!
nbsp超上去?
nbsp超不过。
nbsp砰砰砰砰砰。
nbsp其肩关节摆幅扩大至45°。
nbsp砰砰砰砰砰。
nbsp通过增加上肢角动量补偿下肢惯性阻力。
nbsp但这一策略导致核心肌群能耗激增,肌氧饱和度会下降。
nbsp立雪梅那个年代解决不了这个问题。
nbsp在那个年代解决不了不意味,这个年代解决不了。
nbsp这个年代解决不了,不依为未来解决不了。
nbsp黑科技安排。
nbsp就是为了解决以前的技术点无法做到的事情。
nbsp陈娟不管是身体的基础科学的训练方式,还有科学的发力模式都要远超之前。
nbsp当然最核心的还是,在这个时代,二沙岛拥有超越时代的运动科技装备。
nbsp立雪梅那个年代累了就只能做一些简单的按摩,甚至还要运动员自己给自己按。
nbsp然后就是睡觉。
nbsp没有别的方式恢复。
nbsp营养和食物的搭配都不科学。
nbsp可是放到现在。
nbsp这就不是问题。
nbsp依靠液氮训练治疗室。
nbsp依靠感官剥夺休息室。
nbsp可以轻易让运动员获得更完美的身体修复,减少运动员的身体炎症,同时还能进一步增强运动员深度睡眠以及休息的时间和质量。
nbsp所以。
nbsp立雪梅做不到的事情。
nbsp因为时代而做不到的事情。
nbsp现在陈娟身上。
nbsp都可以做到。
nbsp这。
nbsp才是时代的传承。
nbsp火炬的接力。
nbsp“陈娟继续保持领先,奥卡巴雷在追,奥卡巴雷超过了杰特尔!”
nbsp“奥卡巴雷继续接近,但是陈娟顶住了!”
nbsp“两个大长腿开始比拼绝对厚程。”
nbsp“奥卡巴雷身体上更有优势,但是陈娟……”
nbsp“依然顶住了!继续顶住,终点就在眼前!!!”
nbsp“压线!!!!!!!!!!!”
nbsp“陈娟赢了!!!!!!!!!”
nbsp“10.8……0!!!!!!!!!!!!”
nbsp“仅仅比她的职业生涯最好,成绩慢了0.01秒!!!!!!!”
nbsp“而且这里可不是2200米以上的小墨西哥城!!!!!!”
nbsp“风速1.4米每秒。”
nbsp“陈娟封王!!!!!!!!”
nbsp陈娟跑过去后。
nbsp高举自己的双手。
nbsp这一幕。
nbsp立雪梅真觉得。
nbsp像极了当年。
nbsp20出头的自己。
nbsp真是明媚。
nbsp又青春啊。
nbsp(本章完)
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