第6章 健身房的175cm美女[1/2页]

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    第六章：健身房的175cm美女

    nbsp当然了，徐临要囤积的东西还不止那些。

    nbsp不过现在已经快十一点了，他还得先回去，把今天的新人任务给做了再说。

    nbsp这仓库位置确实偏，徐临打个网约车都等了五六分钟，这才有司机接单。

    nbsp......

    nbsp一小时后，徐临回到小区。

    nbsp早饭吃的比较晚，量也多，他现在也不太饿，就直接来到了小区里的健身房。

    nbsp“徐先生您好，昨天练的怎么样？需要我为您推荐一位我们这的健身教练吗？”

    nbsp刚一进去，大概是因为知道徐临是小区业主，而不是租户，前台妹子再次推荐道。

    nbsp毕竟她们这些健身房的人也清楚，租户随时可能会搬走，而业主会走的概率极小。

    nbsp还有就是，能在这小区买房的人，大多都是比较有钱，办卡和请教练的可能也比租户高一点。

    nbsp“不用了，我先自己练几天。”徐临拒绝一声。

    nbsp教练？开玩笑，他又不是真来健身的。

    nbsp如果不是为了这‘珍贵的1点奖励，他是真不可能来健身房。

    nbsp随便活动了一下，他就开始了今天的任务。

    nbsp“先把相对轻松一点的做掉好了。”徐临想了一下，准备先做仰卧起坐。

    nbsp昨天他就是没规划好，先把几个难得做了，导致后续累的一批。

    

    nbsp三分钟左右，徐临就把一百个仰卧起坐做完。

    nbsp休息十分钟，徐临开始了俯卧撑。

    nbsp仰卧起坐他是一口气做完的，但俯卧撑一口气做一百个稍微难点。

    nbsp也不是不行，但没必要，他又不是和别人比赛。

    nbsp徐临分了两次，一次五十个做完，花了十分钟少点。

    nbsp继续休息十分钟，开始深蹲。

    nbsp这次是分三组，用时十五分钟。

    nbsp“呼......”做完深蹲后，徐临轻呼了一口气。

    nbsp他感受了一下自己的身体状态，发现还并不是很累，汗都没怎么出。

    nbsp照常休息十分钟，接着就剩下最累的两个。

    nbsp徐临选择先引体向上好了，十公里长跑可以留到最后慢慢跑。

    nbsp半个多小时后，徐临松开单杆，一百个引体完成。

    nbsp相比于昨天做到后面，每次只能拉两三个上去，徐临明显感觉今天轻松了一点。

    nbsp这要是不做前面那三项，直接来引体向上，徐临觉得他十分钟左右就能完成。

    nbsp“

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